Σκληρά Μαξιλάρια Ύπνου

Εάν κοιμάστε πλάγια επιλέξτε ένα σκληρό μαξιλάρι και κρατήστε την σπονδυλική σας στήλη απόλυτα ευθυγραμμισμένη.